博望区开展科学健身“五进”活动健身球培训

5月20日，博望区文旅体局为丰富广大人民群众体育健身项目，开展科学健身“五进”活动健身球培训，联合市桃源居社会在服务中心共同邀请市健身球专家授课，吸引了薛镇村四十名健身爱好者参与。

健身球是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动，受到广大居民群众的青睐。健身球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能，在改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。

此次培训活动旨在推动全区人民健身运动形式多元化,树立健康运动新理念，进一步满足人们多层面、个性化的精神文化需求，不断提高群众参与度。